‘Fietshelm kopen? Zet hem op!’ Die woorden met dubbele betekenis spreekt onze collega Sam regelmatig tegen klanten van onze fietsenwinkel op ‘t Zuid. Haar aanmoediging komt voort uit een eigen ervaring: in 2023 viel ze van haar fiets en kreeg ze een hersenschudding. Want… ze droeg toen geen fietshelm. Goed, je hoofd beschermen is dus belangrijk. Maar hoe kies je een helm die van de juiste kwaliteit is en er ook nog mooi uitziet? We laten Sam aan het woord.
De fiets is al enkele jaren mijn hoofdvervoersmiddel. Tot vorig jaar was het dragen van een helm voor mij een overbodige luxe. Het voelde oncomfortabel en oogde niet echt modieus. En ik dacht altijd: ik ben voorzichtig in het verkeer, dan zal mij toch niets overkomen?
Nu, bijna 1 jaar later, moet ik mijn mening herzien. In mei 2023 maakte ik een ongelukkige val met de fiets. Het was gelukkig niet mijn schuld, maar dat maakte de gevolgen niet minder pijnlijk. Ik ging overkop en belande frontaal op mijn voorhoofd.
Sinds die dag besef ik hoe kostbaar mijn hoofd en hersenen zijn – en hoe makkelijk een ongelukje gebeurt, ook als je voorzichtig bent. Ik belandde op spoed met een zware hersenschudding en een grote snede in mijn voorhoofd. Vandaag de dag draag ik een litteken met me mee.
Dit litteken in mijn gezicht herinnert me er iedere dag aan dat het dragen van een helm toch niet een overbodige luxe is. En het was zo makkelijk te voorkomen geweest met een fietshelm. (Die, zo blijkt, ook nog eens héél modieus kunnen zijn!)
Door de opkomst van de elektrische fiets en de speed pedelec vergeten mensen vaak dat ze sneller fietsen dan pakweg twintig jaar geleden.
Een elektrische fiets rijdt tot 25 km per uur en een speed pedelec tot 45 km per uur. Een fietsongeluk kan met deze snelheid leiden tot ernstig letsel – of erger. Daarmee wil ik je zeker niet ontmoedigen om te fietsen (zelf fiets ik ook nog steeds elke dag). Wél wil ik duidelijk maken dat een fietshelm problemen kan voorkomen.
Door het gebruik van een helm bescherm je niet alleen je hoofd tegen harde klappen; het helpt ook om hersenletsel en ernstige verwondingen te voorkomen. Eén slechte val kan de rest van je leven bepalen. Maak er dus een gewoonte van om een fietshelm te dragen.
Ik zal je uitleggen hoe je een fietshelm kiest die écht veilig is.
Bij het kiezen van de juiste fietshelm zijn er 4 cruciale punten om op te letten: de maat, de pasvorm, het gebruiksgemak en extra functies, en het gewicht:
Als je deze 4 gouden regels respecteert bij het kopen van een helm, is de kans groot dat je hoofd goed beschermd is en dat de helm comfortabel aanvoelt.
Een vaak voorkomende vraag van onze klanten is: “Wat zijn die gele stipjes in de fietshelm?” Wel, dat is het MIPS- systeem, iets waarmee tegenwoordig veel helmen zijn uitgerust.
MIPS staat voor Multi-Directional Impact Protection System. Deze laag zit aan de binnenkant van je helm en zorgt voor een vermindering van de impact wanneer de helm de grond raakt. Het MIPS-systeem kan hersenletsel verlagen met 60% ten opzichte van helmen zonder deze techniek.
Wil je extra zekerheid voor je hoofd, kies dan een fietshelm met MIPS.
Lees ook: 11 redenen waarom je gelukkig wordt van fietsen naar je werk of school
Ik haalde daarstraks al aan dat een fietshelm en stijl niet altijd hand in hand gaan. Maar vergis je niet! Omdat de helm een essentieel onderdeel van de fiets uitmaakt, hebben enkele merken hun best gedaan om er een modestatement van te maken:
Je ziet het: een fietshelm kan wel degelijk zowel praktisch als stijlvol zijn!
Er is geen fietshelmplicht in België. Enkel bromfiets- en speed pedelecgebruikers zijn verplicht een helm te dragen.
De Fietsersbond is ervan overtuigd dat er nooit een helmplicht zal komen voor de “gewone” fietser. Volgens hen zou het invoeren van een verplichting leiden tot de afname van het aantal fietsers.
Misschien is dat zo, maar vanwege mijn nare val en het erop volgende letsel ben ik een voorstander van de fietshelm. Ik draag er één, mijn man draagt er één, en mijn kinderen ook. De eerste dagen was dat voor onze pagadders even wennen, maar inmiddels is het voor ons een routinehandeling om de helmen op te zetten. Vergelijk het met het omdoen van je autogordel: je denkt er niet over na, je doet het gewoon.
Daarnaast hoop ik dat onze stad, Antwerpen, blijft investeren in veilige fietsinfrastructuur, verminderde snelheid (en controles hierop) voor auto’s en naleving van verkeersregels. Want laten we eerlijk zijn: menig ongeluk met de fiets gebeurt helaas door gebrekkig ontworpen of onderhouden fietspaden en automobilisten die de verkeersregels niet respecteren.
Al met al raad ik iedere fietser aan een fietshelm te dragen. Interesse? Kom gerust eens langs in onze fietsenwinkels in en rond Antwerpen voor informatie. We kunnen vrijblijvend en gratis een hoofdmeting uitvoeren. Dit zorgt ervoor dat je de perfecte helm krijgt aangemeten.
Een fietshelm kiezen? Zet hem op!
Elke fiets met het label Keus van de Geus is door een team fietsexperts geselecteerd uit 1000 modellen van tientallen fabrikanten. Daardoor kan jij rekenen op de volgende zekerheden:
Je krijgt 365 jaar lang diefstalverzekering als je een fiets koopt die in de maand waarin je bestelt het label “de Keus van de Geus” heeft.
Je wilt zo snel mogelijk op je nieuwe fiets zitten zodra je die besteld hebt. Daarom is het fijn om te weten dat deze fiets rap geleverd kan worden.
Koop je een nieuwe fiets, dan wil je waar voor je geld. Met deze fiets krijg je véél fiets voor een schappelijke prijs. Dat is goed voor jouw fietsgenot én voor je portemonnee.
Kom naar ons filiaal aan de Trooststraat 34 in Edegem. In het hart van deze gemeente geven we je graag meer informatie over deze fiets. Als de fiets op het moment van jouw bezoek in de winkel staat, mag je er uiteraard gratis en vrijblijvend een testrit op maken.
Kom naar ons filiaal aan de Marnixplaats 4 in Antwerpen. In het hart van de wijk ‘t Zuid geven we je graag meer informatie over deze fiets. Als de fiets op het moment van jouw bezoek in de winkel staat, mag je er uiteraard gratis en vrijblijvend een testrit op maken.
Kom naar ons filiaal aan de Grotesteenweg 95 in Berchem (Antwerpen). In het hart van onze wijk geven we je graag meer informatie over deze fiets. Als de fiets op het moment van jouw bezoek in de winkel staat, mag je er uiteraard gratis en vrijblijvend een testrit op maken.
Kom naar ons filiaal aan de Th. van Cauwenberghslei 101 in Schoten. In het hart van deze groene gemeente geven we je graag meer informatie over deze fiets. Als de fiets op het moment van jouw bezoek in de winkel staat, mag je er uiteraard gratis en vrijblijvend een testrit op maken.
Wil je deze fiets in het echt bewonderen? Of wil je er vrijblijvend een gratis testrit op maken? Kom dan naar De Geus Dert13n, onze sportfietsenwinkel aan de Geuzenstraat in Antwerpen. In het hart van ‘t Zuid geven we je graag meer informatie over deze fiets.
